苦瓜秧泡水喝能降血糖嗎
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
苦瓜秧泡水喝，不能夠降血糖。苦瓜含有大量的維生素C胡蘿卜素以及少量的碳水化合物等，可以起到清熱解毒的作用，但是對(duì)于降血糖沒有任何作用。
想要降血糖，平時(shí)要注意控制飲食，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育運(yùn)動(dòng)。多吃新鮮的蔬菜和水果，不要飲食辛辣刺激油膩的食物。
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