我30歲，身體也很胖，倒也沒有什么身體不舒服。
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，最安全最可靠的減肥方法，只有合理的控制飲食，加強(qiáng)體育鍛煉是最完美的。很多人身體比較懶惰，都想通過減肥藥或者是針灸按摩來進(jìn)行減肥，肯定是不行的。想要減肥就一定要有吃苦的精神。既能控制住自己的食欲，管住自己的嘴巴，又能夠加強(qiáng)體育鍛煉。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
你好，肥胖所引起的疾病有很多像高血壓，糖尿病以及心血管方面的疾病等等。減肥最好做一個(gè)長(zhǎng)期的減肥計(jì)劃，不管怎么樣，一定要按減肥計(jì)劃來執(zhí)行。并且減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的一個(gè)過程，不要看著一時(shí)沒有什么太大效果就不堅(jiān)持，那樣的話體重肯定是沒有辦法減下去的。
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身體陰虛怎么調(diào)理
徐碧云 主治醫(yī)師
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什么運(yùn)動(dòng)對(duì)身體損傷最小
李劼若 主任醫(yī)師
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方霖 主治醫(yī)師
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歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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- 張立 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
身體糖分過多怎么排出
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
身體無力發(fā)軟沒有精神是什么原因
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- 王廷科 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
身體發(fā)冷吃點(diǎn)什么藥
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- 李順蘭 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
身體無力吃什么中藥
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
身體無力是什么病
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55歲后，若身體沒有這4種疾病，長(zhǎng)壽也會(huì)“賴上”你
一般情況下，到了55歲之后身體已經(jīng)開始走下坡路，很多慢性疾病可能會(huì)在55歲之后出... 詳細(xì)?
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