髕骨軟化是怎么回事？
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王健 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 三級甲等
髕骨軟化是指髕股關(guān)節(jié)面軟骨損傷或退變。吃過豬骨頭的都知道豬骨頭有脆骨，而這種脆骨其實就是軟骨，軟骨非常光滑，是關(guān)節(jié)的摩擦面。長期的摩擦往往會導致軟骨損傷或退變。最初會變現(xiàn)為軟骨變軟，也就是軟骨軟化，接著摩擦不斷就會導致軟骨變薄，再往后就是軟骨脫落。所以髕骨軟化為軟骨退變的最早階段，可以有效預防和治療。髕骨軟化最開始常見于中老年人群，而現(xiàn)在隨著運動健身的普及，很多年輕人也都患上這種病。主要是因為以往很少鍛煉，一旦開始運動卻不懂得循序漸進，像騎自行車、爬山等，膝關(guān)節(jié)長期大量作伸屈活動會增加髕骨軟骨的磨損，往往就會就導致髕骨軟化。一旦髕骨軟化，會表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)用力時疼痛、上下樓梯疼、下蹲起立困難等。
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夏寶軍 副主任醫(yī)師
宿州市第一人民醫(yī)院 三級
髕骨的軟化可能是由于髕骨發(fā)育障礙、位置異常，或者是與勞動、運動姿勢與強度等有很大的關(guān)系，所以平時一定要多加注意，一旦出現(xiàn)了有髕骨軟化的情況，一定要到醫(yī)院進行拍片檢查，并且對癥治療。平時多吃一些補鈣的食物，比如牛奶，牛肉等等。
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