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中年人缺鈣怎么辦

病情描述:中年人缺鈣怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
  • 李牧
    李牧 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    中年人缺鈣需要及時(shí)的進(jìn)行補(bǔ)充,具體補(bǔ)充方法,需要根據(jù)缺鈣的程度來(lái)選擇飲食補(bǔ)充或者是藥物補(bǔ)充。飲食主要是可以多吃含鈣量豐富的食物,特別是可以喝骨頭湯、牛奶等,這些食物能夠起到補(bǔ)鈣的效果。而藥物可以口服葡萄糖酸鈣口服液等或者是鈣片。

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