睡覺睡不好是不是缺鈣
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
睡覺睡不好可能是缺鈣等因素造成的，也有可能是精神壓力過大等因素造成的，還有可能是生物鐘紊亂的因素造成的。
如果是缺鈣等因素造成的，建議戴醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物進行治療。還需要調(diào)整作息習(xí)慣，保持良好的作息規(guī)律。
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