缺鈣腿抽筋咋辦好呢
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李牧 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
缺鈣腿抽筋可以通過生活調(diào)理、藥物治療的方法進(jìn)行改善:1、在平時,可以多吃些富含鈣的食物,比如海帶、豆制品、乳制品等,補(bǔ)充體內(nèi)所缺乏的鈣元素,同時也可以多曬太陽,多進(jìn)行體育運(yùn)動。2、也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用碳酸鈣片等藥物進(jìn)行治療。
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缺鈣怎么補(bǔ)充
如果患者存在缺鈣的話,可以通過如下的方式來進(jìn)行補(bǔ)充:第一,患者首先要多吃一些富含... 詳細(xì)?
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