頸椎前傾矯正要怎么做
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級(jí)甲等
頸椎前傾矯正，若是因姿勢(shì)不當(dāng)而造成的，通常只需調(diào)整姿勢(shì)就可矯正，比如減少低頭看手機(jī)或工作的時(shí)間，有意識(shí)的保持挺胸收腹的姿勢(shì)等。如果是因?yàn)楣切约∪馇皟A，需先到確定是否存在骨折脫位、脊柱關(guān)節(jié)炎等疾病，根據(jù)實(shí)際病因進(jìn)行治療，必要時(shí)還需手術(shù)矯正。
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
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頸椎勞損和頸椎病區(qū)別
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