腳崴了腫了怎么辦能快速好
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級(jí)甲等
腳崴了腫了可以用紗布或者是毛巾來把冰塊包裹住敷在腳上，能有效的消腫止痛，也可以用毛巾進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)也可以。
這段時(shí)間要多休息，不能來回的走動(dòng)防止腳部疼痛加重，還要多注意不能吃辛辣刺激性的食物，要多吃些含有高蛋白得食物。
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維生素D是脂溶性維生素，其中最重要的是維生素D2及維生素D3。維... 更多?
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耳部影像學(xué)檢查項(xiàng)目包括有檢查耳部X線檢查、耳部CT、耳部MRI。... 更多?
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