腳崴了怎么睡覺
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李牧 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
腳崴了睡覺時，可以將患肢抬高，可以起到促進靜脈回流的作用。同時也需要加壓包扎崴腳的部位，以免睡覺過程中受到損傷。睡覺時盡量采用平躺的姿勢，以免壓到患者，導致血液不流暢。
腳崴的患者在平時可以采用毛巾熱敷的方式促進局部血液循環(huán)，緩解疼痛的癥狀。
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