矯正盆骨前傾的睡姿是什么
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李牧 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
矯正盆骨前傾的睡姿是仰臥平躺,通俗說法為后背挨著床,面部朝上。此時最好是不要睡太軟的床墊避免脊柱彎曲,避免側(cè)臥睡姿以防加重病情。
日常生活中保持良好的坐姿和站姿,避免久站久坐,不可長時間彎腰。注意飲食,多吃含鈣高的食物,
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