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黃陽亮 副主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介:擅長(zhǎng)脊柱退變性疾病的診斷與治療;腰椎神經(jīng)減壓及內(nèi)固定,椎體成形術(shù);頸椎前后路手術(shù);髓外腫瘤切除及脊柱矯形術(shù)。
其實(shí)醫(yī)學(xué)上沒有盆骨這個(gè)名詞的這個(gè)定義的。盆骨它是有很多塊骨頭所圍成的。第一就是位于中間的骶骨,第二是位于兩側(cè)的髂骨,然后前方是兩側(cè)髂骨之間的恥骨聯(lián)合這個(gè)連接,從而圍成一個(gè)圓形的骨盆。
各位網(wǎng)友說的盆骨應(yīng)該就是指骨盆所有的骨頭,骨盆出現(xiàn)酸痛就不是劇烈的疼痛。它一般是指肌肉收縮之后引起的酸楚的感覺,骨盆周圍是有很多肌肉覆蓋的,前面是有髂腰肌,后面是有臀大臀小肌,這些肌肉的日常都是通過它之間的收縮,引起 下肢、骨盆、跨步的活動(dòng)。
如果你單純是覺得只是酸痛,很可能就是肌肉引起的,所以不必要太擔(dān)心,大概休息幾天用點(diǎn)解熱鎮(zhèn)痛藥就可以緩解。
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盆骨閉合的好處
產(chǎn)婦在分娩時(shí)恥骨聯(lián)合分離,產(chǎn)后如果沒有及時(shí)的恢復(fù),骨盆沒有完全閉合松弛,嚴(yán)重的影響體型。并且還會(huì)出現(xiàn)腰痛,腹痛,子宮下垂等癥狀。由于骨盆的不閉合,還容易引起盆腔炎,陰道炎,子宮內(nèi)膜炎等等。骨盆修復(fù)閉合后就可以避免以上的癥... 詳細(xì)»
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盆骨錯(cuò)位怎么復(fù)位
人們?cè)谟信韫清e(cuò)位問題發(fā)生后,患者最先顯著癥狀就是盆骨外形變得更寬、更扁,部分患者還會(huì)伴隨有盆骨內(nèi)側(cè)或周圍疼痛的情況出現(xiàn),疼痛位置可能在骨盆最前方恥骨聯(lián)合部位,也可能在盆骨后外方骶髂關(guān)節(jié)部位。于此同時(shí),還可能會(huì)出現(xiàn)盆骨不穩(wěn)... 詳細(xì)»
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如何矯正盆骨前傾?
樹式瑜伽動(dòng)作也是較為不錯(cuò)的矯正方式。患者此時(shí)應(yīng)當(dāng)先保持山式的站立,再彎曲左腿上抬,接著向外側(cè)打開,用左手抓住其左腳的腳踝,并放于右大腿根部,使得其腳掌貼于大腿內(nèi)側(cè),保持腳趾朝下,膝蓋朝向外側(cè),再使得右腿直立,以支撐身體的... 詳細(xì)»