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如何避免高原反應(yīng)

病情描述:如何避免高原反應(yīng)
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉傳
    劉傳 副主任醫(yī)師
    鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    避免高原反應(yīng)需要及時的吸氧或者是服用防治高原反應(yīng)的藥物。在去海拔比較高的地方之前,應(yīng)該避免吃含有咖啡因或者是酒精的食物,同時要保證充足的睡眠時間。在高原地區(qū)應(yīng)該減少劇烈的運動,避免消耗大量的體力和氧氣。

    常見的高原反應(yīng)主要包括頭痛、頭暈等。

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