瘦身二十年一直沒成功怎么辦
-
-
-
錢瑾 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級甲等
瘦身二十年一直沒成功,可能屬于頑固性脂肪。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院通過抽脂的方式進(jìn)行治療,可以達(dá)到立竿見影的效果。
在日常生活中還要控制飲食,葷素搭配,避免暴飲暴食。也可以適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),比如慢跑、瑜伽等,防止出現(xiàn)反彈的情況。
-
-
-
產(chǎn)后如何瘦身
女性生完孩子之后,最令人郁悶的事情就是身上的肥肉,所以產(chǎn)后女性極其關(guān)注的一件事情... 詳細(xì)?