搟筋棒瘦腿有效果嗎
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錢瑾 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級(jí)甲等
搟筋棒瘦腿有效果，但效果并不明顯。
搟筋棒一般是通過(guò)摩擦腿部肌肉，可以促使血液循環(huán)，有利于脂肪代謝，但效果并不明顯，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持使用才能有效。但如果操作不當(dāng)，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚及皮下組織損傷。建議采用加強(qiáng)鍛煉等方式進(jìn)行科學(xué)瘦腿。
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