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血脂高吃啥要好

病情描述：身體很肥胖，喜歡吃肉，去測量說血脂高了，這里問一下血脂高吃啥要好
醫(yī)生回答 (2)
  • 惠麗超
    惠麗超 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，如果您已經(jīng)有高脂血癥的話，一定是需要注意的，因為長期的血脂高是可以影響我們的血管內(nèi)膜的。高血壓以及腦血管疾病的風(fēng)險也是增高的，建議需要首先注意調(diào)整飲食作息習(xí)慣，低鹽低脂飲食，注意運(yùn)動，如果血脂高于一定的數(shù)值，必要時是需要服用降脂藥物的。希望能幫助到您。

  • 劉建麗
    劉建麗 醫(yī)師
    莒南縣人民醫(yī)院 三級乙等
    病情分析：

    你好，血脂高多吃一些新鮮的蔬菜和水果，清淡飲食為好，其中的維生素和膳食纖維能夠促進(jìn)脂肪的分解，另外更主要的是要加強(qiáng)體育鍛煉，增加脂肪的分解，必要時可以口服他汀類的降脂藥物治療。飲食上一定要注意控制油脂的攝入，戒煙戒酒等。

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惠麗超 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長：糖尿病等內(nèi)分泌科常見疾病的診斷。
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