血脂高吃啥好
-
-
-
潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級甲等
如果有血脂增高,平時(shí)應(yīng)該盡量注意多吃水果和蔬菜,多喝水,不要吃太油膩的食物,需要做到低鹽低脂肪飲食,不要吃含脂肪和蛋白質(zhì)高的食物,食鹽的攝入量每天不能超過六克。平時(shí)還應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣多運(yùn)動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),改善血脂增高的癥狀。
-
-
-
-
張奔 醫(yī)師
汶水社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
你好,出現(xiàn)血脂較高的話,可以通過口服辛伐他汀等藥物來進(jìn)行治療的,建議最好是定期進(jìn)行復(fù)查血脂,看一下血脂的控制情況,在平時(shí)的時(shí)候一定要清淡飲食,避免油膩性和刺激性食物的攝入了,多吃一些水果蔬菜是有利于減少血脂的,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。
-
-
-
血脂高多久復(fù)查一次
許文偉 副主任醫(yī)師
-
-
血脂高怎么調(diào)理才會降
石永英 副主任醫(yī)師
-
-
女性血脂高吃什么調(diào)理
趙志祥 副主任醫(yī)師
-
-
孕期血脂高如何調(diào)理
馬穎 副主任醫(yī)師
-
-
膽固醇高血脂高吃什么好
如果平時(shí)不注意飲食,吃太多海鮮、蛋黃、動(dòng)物肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟是含有高膽固醇、高脂肪的... 詳細(xì)?
-
-
血脂高的群體可以吃雞蛋嗎
血脂就是指血漿中含有的脂類物質(zhì),包括磷脂、固醇類、固醇、甘油三脂以及糖脂等等,可... 詳細(xì)?