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感冒了怎么預(yù)防?

病情描述:我最近又是不小心感冒了,我真的不想感冒,我想咨詢一下醫(yī)生,感冒了怎么預(yù)防?
醫(yī)生回答 (2)
  • 王麗萍
    王麗萍 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    身體吹風(fēng)受涼,身體的抵抗力降低等等是容易引起感冒等等上呼吸道感染的情況發(fā)生。平時注意加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),注意加強(qiáng)營養(yǎng),多吃含蛋白質(zhì),維生素比較豐富的食物進(jìn)行改善身體的抵抗力??梢愿鶕?jù)天氣變化進(jìn)行增減衣服,避免身體吹風(fēng)受涼引起身體感冒的癥狀發(fā)生。

  • 張剛
    張剛 醫(yī)師
    全椒縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    你好,已經(jīng)感冒了,是沒有辦法去預(yù)防的,如果想要感冒預(yù)防的話,那么在平時的時候就要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,提高自身的身體素質(zhì),提高了自身的身體素質(zhì),才能夠抵抗住疾病的入侵,而且有時候其實感冒也并非是壞事,每年有1到2次的感冒也不用太在意

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聊城市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科

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