血糖控治方法有什么?
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般情況下,血糖的控制方法就是少吃多運(yùn)動(dòng),而且注意是不要吃太多甜的食物,其中包括水果和飲料之類的東西,再有就是不要讓自己吃太多的油膩的食物,總體攝入的熱量不要超標(biāo),關(guān)于運(yùn)動(dòng)可以選擇做一些快走,慢跑或者游泳之類的有氧運(yùn)動(dòng)。
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朱貴峰 主治醫(yī)師
陽谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專附屬醫(yī)院 二級(jí)甲等
血糖控制的方法,一個(gè)是口服降糖藥物,在一個(gè)就是打胰島素的辦法,平日里一定飲食上要注意,一定要少吃一些太甜的東西,每天可以少食多餐,適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)水果,多喝點(diǎn)水,然后進(jìn)行體育鍛煉,不要熬夜,養(yǎng)成有規(guī)律的生活,可以看你的血糖口服一些藥物。
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