腰椎手術(shù)后如何保養(yǎng)
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段大波 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
做完腰椎間盤突出手術(shù)治療之后，在早期要通過護(hù)腰帶防止周圍的骨頭松動(dòng)，等疼痛緩解之后要去掉護(hù)腰帶，防止出現(xiàn)肌肉萎縮，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰椎的屈伸活動(dòng)，同時(shí)還可以配合做下腰椎的物理治療，平常不要彎腰過多，不要睡太軟的床墊，同時(shí)也不可以喝酒。
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張東 住院醫(yī)師
西峽縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
腰椎間盤突出手術(shù)后不能超負(fù)荷的工作，可以多喝排骨湯，在醫(yī)師指導(dǎo)下服用一些有利于腰椎間盤突出組織恢復(fù)的藥物，比如阿法骨化醇軟膠囊，迪巧鈣片，氨基葡萄糖膠囊，平時(shí)不要喝酒，少吃油炸的食品，多做有氧呼吸運(yùn)動(dòng)，保持心情穩(wěn)定，多曬太陽。
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