膝關(guān)節(jié)積液日常生活相關(guān)的注意事項(xiàng)有哪些？
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王健 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 三級(jí)甲等
1、避免過(guò)度劇烈運(yùn)動(dòng)?；ぱ椎闹饕Y狀是膝關(guān)節(jié)積液。過(guò)度的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)引起滑膜炎，從而導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)積液。因此，有必要減少運(yùn)動(dòng)量。2、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和基礎(chǔ)訓(xùn)練。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)，可以使關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力增大，從而使關(guān)節(jié)液滲透到軟組織中，從而達(dá)到減輕或者預(yù)防滑膜炎的目的。3、及時(shí)康復(fù)膝關(guān)節(jié)損傷。如果有軟組織損傷或者骨頭損傷等膝關(guān)節(jié)損傷的患者需要重視損傷部位。對(duì)于損傷部位，有必要進(jìn)行康復(fù)治療。膝關(guān)節(jié)炎可能是由于小小的損傷慢慢積累產(chǎn)生的。4、減輕體重。肥胖的人由于體重過(guò)重，更容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的磨損，從而導(dǎo)致滑膜炎，所以對(duì)于這類(lèi)患者，有必要進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏p肥。
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王振玉 醫(yī)師
馬頭鋪鎮(zhèn)張家莊村衛(wèi)生室 一級(jí)
膝關(guān)節(jié)積液一般是關(guān)節(jié)炎，滑膜炎，或者是其他因素引起的。這種情況就不要?jiǎng)诶?，注意休息，避免受到外傷，避免拉傷扭傷，遠(yuǎn)離這些不良因素。膝關(guān)節(jié)積液的患者，不要吃太咸的東西。這種病的治療可以針灸，按摩，理療，貼膏藥。也可以把積液抽出來(lái)的。
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
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- 梁天舒 主治醫(yī)師 骨外科
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
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- 孫英飛 副主任醫(yī)師 骨科-骨科二部
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