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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
脂肪墊炎的本質(zhì)是一種無菌性炎癥，多見于老年骨質(zhì)疏松群體。在足底肌腱應(yīng)力的作用下，患者往往會出現(xiàn)跟骨骨刺的情況，還可能會導(dǎo)致脂肪墊本身發(fā)生退行性改變從而引起脂肪組織部位及其周圍的炎癥刺激。在臨床上，跟下脂肪墊炎燥為常見，患者通常會出現(xiàn)后跟疼痛的癥狀，往往與走路過多、負重過度以及鞋底較薄等因素有關(guān)。
膝關(guān)節(jié)脂肪墊炎的注意事項
膝關(guān)節(jié)主要由股骨下端、髕骨以及脛骨上端等部位組成，是人體內(nèi)最大最復(fù)雜的關(guān)節(jié)，主要由膝交叉韌帶、斜韌帶、髕韌帶、腓側(cè)副韌帶以及脛側(cè)副韌帶等韌帶構(gòu)成。一般情況下，膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊薄而松弛，附著于各關(guān)節(jié)面的周圍，可以增強關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。然而在多方因素的影響下，膝關(guān)節(jié)附近的脂肪墊可能會發(fā)生炎癥，此時患者要注意保證充足的休息，避免進行劇烈的體力勞動或體育運動。在平時患者可以對患病部位進行熱敷、按摩以及理療，從而改善疼痛癥狀。需要注意的是，患者在平時要做好保暖措施，避免患病關(guān)節(jié)受涼加重病情。
如何保護膝關(guān)節(jié)
1、在日常生活中盡量避免負重過度，否則會加重膝關(guān)節(jié)的負擔(dān)引起勞損。
2、在進行體育運動前要注意做好熱身運動，避免出現(xiàn)拉傷或扭傷的情況。
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膝關(guān)節(jié)脂肪墊損傷
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膝關(guān)節(jié)炎能吃什么？膝關(guān)節(jié)炎的飲食有哪些禁忌？
膝關(guān)節(jié)炎是屬于很常見的關(guān)節(jié)炎，通常都被認為是慢性進行性退化性疾病，主要的特點就是軟骨慢性磨損。通常都在中老年發(fā)病，疾病早期階段沒有什么明顯的癥狀，或者是出現(xiàn)輕微癥狀，比如關(guān)節(jié)僵硬不舒服，等到活動之后好... 詳細»
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膝關(guān)節(jié)炎嚴(yán)重嗎？膝關(guān)節(jié)炎哪個部位疼？
膝關(guān)節(jié)是人體非常大的關(guān)節(jié)，結(jié)構(gòu)比較復(fù)雜，位置表淺，每天有很大的活動量，還需要背負身體的重量，特別容易發(fā)生磨損，同時還會讓膝關(guān)節(jié)受到損傷。如果長期過度勞累，肥胖，受到外傷等，從而使得膝關(guān)節(jié)受到磨損，發(fā)生... 詳細»
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膝關(guān)節(jié)炎可以治愈嗎？膝關(guān)節(jié)炎能好嗎？
膝關(guān)節(jié)炎主要是因為軟骨退化變性，關(guān)節(jié)邊緣部分有出現(xiàn)骨刺，滑膜肥厚造成的。臨床癥狀就是膝關(guān)節(jié)疼痛、活動受到障礙以及發(fā)生畸形。特別是活動之后膝關(guān)節(jié)疼痛會更加嚴(yán)重，最初是屬于陣發(fā)性疼痛，后期是持續(xù)性疼痛，夜... 詳細»
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膝關(guān)節(jié)炎冷敷還是熱敷？膝關(guān)節(jié)炎外敷用什么？
膝關(guān)節(jié)炎是屬于骨性關(guān)節(jié)炎之中的一種類型，造成發(fā)病的原因不是很復(fù)雜，通常跟不良的生活習(xí)慣有聯(lián)系。如果是屬于體力勞動者，患上膝關(guān)節(jié)炎的幾率很大。由于膝蓋長期處于負重的狀態(tài)之中，很容易讓軟組織受到損傷，如果... 詳細»
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66歲的韓女士，3年前出現(xiàn)左膝關(guān)節(jié)痛，后出現(xiàn)右膝關(guān)節(jié)痛，活動后加重，伴活動受限，2年前開始發(fā)現(xiàn)右膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)外翻、畸形。2個月前雙膝關(guān)節(jié)疼痛加重，無法行走，曾于當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進行膝關(guān)節(jié)封閉注射，效果不理想?，F(xiàn)... 詳細»
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