胸口肌肉酸痛怎么回事?
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級甲等
你好,第一次去健身房鍛煉,可能由于鍛煉的力度過大,從而導(dǎo)致肌肉的損傷的情況。所以當(dāng)出現(xiàn)這種現(xiàn)象之后,首先建議患者適當(dāng)?shù)男菹?。配合服用消炎止痛的藥物,緩解疼痛的癥狀。當(dāng)這種癥狀緩解之后,再進(jìn)行下次的鍛煉。在鍛煉的時候一定要循序漸進(jìn),不要急于求成。
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