高血壓睡高枕頭,真的嗎?
-
-
-
郝盼盼 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
睡過枕頭不是診斷高血壓的指標,這種說法沒有科學根據(jù),你的情況不一定是高血壓,可以用血壓計量一下血壓。監(jiān)測幾天血壓,了解血壓是不是偏高。平時注意規(guī)律休息,不要熬夜,不要情緒激動,也是清淡飲食,不要吃太油膩的食物,也不要吃太咸的食物,可以有效的預防高血壓病。
-
-
-
選個好枕頭才能“高枕無憂” 枕頭應該如何選
選擇合適的枕頭是一個很重要的學問,一旦挑選不當,很容易對身體造成各種傷害。很多上... 詳細?
-
-
嬰兒睡米枕頭有危害嗎
在生活中,人們正常的睡覺都離不開枕頭的幫助。市場上,有許多不同類型的枕頭,包括橡... 詳細?