痛經吃什么飯比較好？
病情描述：我每個月都痛經，聽說跟吃的米有關系，我想問下痛經吃什么飯比較好？
醫(yī)生回答 (1)
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
痛經的患者盡量少吃寒涼的食物、可以多吃動物的肝臟，或者是紅棗和枸杞一類的食物緩解痛經的現(xiàn)象，也可以多喝紅糖姜水改善痛經，用熱敷的方式也可以有效緩解痛經。痛經可能是因為受涼引起的，也可能是因為經絡不通導致的，如果身體虛弱或者是營養(yǎng)不良的患者也可能會容易引起痛經。
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