感冒可以吃海苔嗎?
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
感冒可以吃海苔,但注意不要吃太多。感冒時,呼吸道和消化道會受到影響。這時,你可以根據(jù)自己的身體狀況選擇適當?shù)娘嬍沉晳T。海苔味道新鮮,可以改善人的食欲。但吃得太多容易導(dǎo)致腹脹,所以不建議吃得太多。感冒時要注意清淡飲食,不要吃辛辣油膩的重口味食物,也不要吃太多含有添加劑和防腐劑的食物。
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