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青少年怎樣防止脫發(fā)？

病情描述：最近學習壓力比較大，我整天睡不著覺，洗頭的時候還掉頭發(fā)。青少年怎樣防止脫發(fā)？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張本利
    張本利 主治醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你現(xiàn)在頭發(fā)脫落較多。確實考慮有輕微脫發(fā)現(xiàn)象。引起脫發(fā)的原因有很多，比如長期不規(guī)律作息。經(jīng)常熬夜睡眠不足。飲食不規(guī)律?；蛘哂虚L期不良手淫習慣，導致身體腎精虧虛?；蛘唛L期憂愁，苦悶等情況，都可以引起脫發(fā)的。所以要防止脫發(fā)，就要從以上這些方面改變調(diào)節(jié)才有效果。

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張本利
張本利 主治醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 皮膚門診科

擅長：皮膚性病科多種常見病如蕁麻疹，濕疹，銀屑病，藥疹，過敏性皮炎、帶狀皰疹、甲癬、痤瘡、白癜風、足癬，甲
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栗全英
栗全英 主任醫(yī)師 大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院

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