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經(jīng)常感冒是缺什么？

病情描述：自從生完孩子以后，動不動就感冒，不舒服。先請問下醫(yī)生。經(jīng)常感冒是缺什么？
醫(yī)生回答 (1)
  • 栗全英
    栗全英 主任醫(yī)師
    大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    您好，有一部分女性在生產(chǎn)完之后，體質下降，會經(jīng)常感冒，可以進行適當?shù)捏w育運動來增強體質，比如慢跑，快走。微量元素鈣，鐵，鋅缺乏，也可以導致機體抵抗力下降，所以要權衡營養(yǎng)，多進食蛋類，奶類，豆制品類，瘦肉類，魚類食品，必要時可以選擇藥物補充。

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栗全英
栗全英 主任醫(yī)師

大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 急診科

擅長：內(nèi)科急診的治療，高血壓，糖尿病慢性病的診療及康復。
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