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人體缺什么微量元素易脫發(fā)？

病情描述：洗完澡后，頭發(fā)一大把一大把的往下掉，感覺要變凸了，人體缺什么微量元素易脫發(fā)？
醫(yī)生回答 (1)
  • 王心聲
    王心聲 副主任醫(yī)師
    鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    如果缺乏多種微量元素，都可以引起脫發(fā)，還有勞累，熬夜，抵抗力下降，飲食不規(guī)律等都有可能會(huì)引起脫發(fā)。出現(xiàn)脫發(fā)后需要多注意休息，避免勞累，熬夜，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，核桃，雞蛋，牛奶，瘦肉，豆類制品，黑米，黑豆等。也可以考慮去醫(yī)院做一個(gè)微量元素的檢查，根據(jù)檢查出來的結(jié)果，考慮針對(duì)性的對(duì)癥處理。

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王心聲
王心聲 副主任醫(yī)師

鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 皮膚性病科

擅長(zhǎng)：對(duì)皮膚科各種問題的診治。
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孫向陽
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