吃什么對肝好?
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李國剛 主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
你今年三十六歲,你的肝,醫(yī)生說不是很好,需要補一補,那么就需要多吃一些含鐵豐富,含鈣鎂鋅銅豐富的食品,比如說芝麻醬,奶,奶制品,海產(chǎn)品,海帶,黃豆。瘦肉,蛋黃,動物肝臟,動物血,腎臟,堅果等等,這些呢都是含有豐富礦物質(zhì)的食物,對你的肝臟有好處,另外一個就是不能喝酒。
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吃什么對肝好怎么養(yǎng)肝?
中國可以說是一個肝病大國,平均每十二個人里面就有一個人存在著肝病,無論是慢性肝炎... 詳細?