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調(diào)節(jié)腸道菌群吃什么？

病情描述：最近被檢查出來有腸道菌群，醫(yī)生，您可以告訴我，調(diào)節(jié)腸道菌群吃什么？
醫(yī)生回答 (1)
  • 包文中
    包文中 副主任醫(yī)師
    合肥市第二人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，調(diào)節(jié)腸道菌群，可以吃一些益生菌，常用的有源首蠟樣芽孢桿菌，媽咪愛枯草桿菌，雙歧桿菌，乳酸桿菌等等，平時的飲食要注意盡量以清淡飲食為主，盡量少吃油膩的，辛辣刺激的食物，可以多吃一些蔬菜、水果，維生素、膳食纖維含量豐富的食物。

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包文中
包文中 副主任醫(yī)師

合肥市第二人民醫(yī)院 普外科

擅長：擅長肝膽胰脾及胃腸道等普外科常見良惡性疾病的治療
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調(diào)節(jié)腸道菌群吃什么好？
邢龍
邢龍 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院

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