腎虛吃什么補(bǔ)品好？
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趙蕓 主任醫(yī)師
泰興市第三人民醫(yī)院 二級(jí)
您好！女性腎虛多與素體腎虛，久病體弱，長(zhǎng)期勞累過(guò)度，房事不節(jié)，反復(fù)流產(chǎn)刮宮等因素有關(guān)系的，多表現(xiàn)為腰膝酸軟，畏寒怕冷，手足心熱，失眠多夢(mèng)，夜尿頻多，帶下量多，月經(jīng)不調(diào)，甚至閉經(jīng)、不孕等癥狀，可以多吃山藥、百合、烏骨雞、甲魚(yú)、鱸魚(yú)，黑木耳等食物。
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高月勝 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
腎虛是分陰虛與陽(yáng)虛兩種類(lèi)型的，不同的虧虛體質(zhì)是需要用不同的補(bǔ)品進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)的，首先您需要知道自己是哪種類(lèi)型，再根據(jù)具體情況進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)。
通常腎陽(yáng)虛建議使用的補(bǔ)品為：枸杞、人參、山茱萸、肉桂等；
腎陰虛建議使用的補(bǔ)品為：百合、枸杞子、黃精、山萸肉、五味子等。
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男人體虛吃什么補(bǔ)品好
男性朋友現(xiàn)在生存壓力是很大的，工作時(shí)間長(zhǎng)也很費(fèi)體力，尤其是一些做運(yùn)輸，物流，外賣(mài)... 詳細(xì)?
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產(chǎn)后吃什么補(bǔ)品
女性順利生產(chǎn)以后，體內(nèi)流失了大量的營(yíng)養(yǎng)和能量。許多第一次當(dāng)媽媽的人面對(duì)生產(chǎn)后自己... 詳細(xì)?
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面癱吃什么補(bǔ)品
面癱是臨床常見(jiàn)疾病，可發(fā)生于任何年齡組，多見(jiàn)于中老年人和70歲以上人群。在現(xiàn)代醫(yī)... 詳細(xì)?
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腎炎可以鍛煉嗎？吃什么補(bǔ)品好？
許多人為腎炎所困擾，而鍛煉和飲食作為腎炎的基礎(chǔ)治療方法，對(duì)腎炎的抵抗起著關(guān)鍵性的... 詳細(xì)?
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腰肌勞損吃什么補(bǔ)品
腰肌勞損屬于功能性腰痛、是腰痛的常見(jiàn)原因之一。慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，是為... 詳細(xì)?
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