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女人需要吃魚肝油嗎？

病情描述：聽說魚肝油很補，多吃魚肝油對身體有好處，想知道女人需要吃魚肝油嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 林燕
    林燕 副主任醫(yī)師
    四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，魚肝油主要的成分就是維生素d和魚生維生素a,對視力皮膚以及胃腸道都具有很好的效果。維生素d的話對人體吸收鈣物質(zhì)具有很好的促進作用。一般在補鈣期間都會建議吃一些維生素d的。魚肝油要吃的話也不能長期吃。如果過量吃的話也會造成維生素d或者是維生素a中毒的。

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林燕
林燕 副主任醫(yī)師

四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：腦血管病、癲癇和睡眠障礙等疾病的診治，以及頭痛、頭暈等癥狀的治療。對神經(jīng)內(nèi)科急危重癥的搶救有豐富經(jīng)驗
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