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頭發(fā)掉的厲害怎么辦？

病情描述：我最近一抓頭發(fā)就會掉一大把的，我該怎么辦好?。款^發(fā)掉的厲害怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張本利
    張本利 主治醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    掉頭發(fā)厲害考慮是與工作壓力大，精神高度緊張，經常熬夜睡眠不足，氣血虛等原因導致的，首先要增加營養(yǎng)，均衡飲食，適當的多吃黑芝麻，黑豆，木耳，雞蛋，牛奶，核桃等食物，用營養(yǎng)滋潤型的洗發(fā)水，避免染燙頭發(fā)，忌辛辣等刺激性食品。

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張本利 主治醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 皮膚門診科

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