腎虛需要吃什么？
病情描述：腎虛需要吃什么？
醫(yī)生回答 (2)
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萬志超 主治醫(yī)師
江西中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院 三級甲等
你好，腎虛有兩種情況，一個是腎陰虛，一個是腎陽虛，腎陰虛就出現(xiàn)五心煩熱，遺精盜汗，面部潮紅，女子會出現(xiàn)月經(jīng)量比較大而且顏色深。腎陽虛可以出現(xiàn)腰膝酸軟，畏寒肢冷，陽痿早泄，女子痛經(jīng)，月經(jīng)血塊，不孕不育的癥狀。腎陰虛治療需要服用六味地黃丸，腎陽虛可以服用右歸丸，祝你健康。
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韓玉翠 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
對于腎虛應該盡量多吃一些可以補腎養(yǎng)腎的食物，例如黑豆、黑芝麻、黑米等，具有很好的補腎滋陰的效果，同時盡量不要吃或者少吃一些涼性以及容易損傷陽氣，難以消化的食物，例如蘆薈、粳米、鴨肉、黑木耳以及苦瓜、冬瓜、香蕉等，除此之外，也要注意日常生活的休息。
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