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婦女腎虛需要吃什么來補(bǔ)？

病情描述：最近一直覺得手腳冰涼，大夏天也是一樣，完全不敢開空調(diào)，腰還特別酸，別人說可能是腎虛，我想問一下婦女腎虛需要吃什么來補(bǔ)？手腳冰涼是屬于什么類型的腎虛？
醫(yī)生回答 (1)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    腎虛有腎陰虛腎陽虛等不同的病癥，如果出現(xiàn)手腳發(fā)涼，腰膝酸軟等一些情況都考慮是腎陽虧虛而導(dǎo)致的病癥。需要根據(jù)病情的不同溫補(bǔ)腎陽調(diào)理，可以選擇一些中成藥物中藥湯劑治療，也可以通過食療多吃一些牛肉，羊肉，狗肉，韭菜，核桃，板栗等一些補(bǔ)腎陽的食物來對癥治療。平時(shí)也需要適當(dāng)運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇不同的治療方法對癥調(diào)理。

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