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連續(xù)幾晚失眠怎么辦？

病情描述：這幾天連續(xù)幾個晚上都睡不著，失眠了，搞到白天沒有精神上班，連續(xù)幾晚失眠怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
  • 曾湘豫
    曾湘豫 主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    經(jīng)常出現(xiàn)這種失眠，考慮是與精神緊張焦慮有關，注意有沒有這種思慮過度的情況，平時一定要注意休息放松，保持良好平穩(wěn)的心態(tài)，避免精神緊張，焦慮能夠有助于整體癥狀的改善。這樣的患者如果癥狀嚴重持續(xù)不好轉的，必要的時候需要口服一些養(yǎng)心安神的藥物治療，會有助于康復。

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曾湘豫
曾湘豫 主任醫(yī)師

北京醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：尤其擅長帕金森病、腦血管病、老年癡呆等神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治。
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