肚臍艾灸能減肥嗎？
病情描述：我想減肥，同學(xué)介紹肚臍艾灸法，說很有效，但是又有同學(xué)說沒用的，我就很迷糊肚臍艾灸能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
艾灸也具有一定的減肥作用，可以選擇腹部的穴位進(jìn)行溫和灸，能夠調(diào)理脾胃功能，去除體內(nèi)濕氣達(dá)到艾灸減肥的效果。但是減肥還需要配合飲食的控制，以及適當(dāng)?shù)挠醒蹂憻?，比如踩單車，慢跑，游泳或者爬山，這一類有氧運(yùn)動(dòng)都能夠去除體內(nèi)的多余熱量減輕體重。
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