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辣木籽減肥怎么吃？

病情描述：我在自己身材非常不滿(mǎn)意 朋友推薦辣木籽減肥。我想問(wèn)一下，辣木籽減肥怎么吃？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    這個(gè)減肥效果的好壞是因人而異的，每個(gè)人的情況都是不一樣的，但是現(xiàn)在市面上的減肥產(chǎn)品，減肥藥物都是比較多的，真正有效果的也不是非常的多，所以不要盲目的去嘗試，有可能會(huì)有一些副作用的發(fā)生，要想減肥還是離不開(kāi)運(yùn)動(dòng)和飲食，一定要堅(jiān)持鍛煉，少吃多餐。

  • 魯寧
    魯寧 副主任醫(yī)師
    長(zhǎng)春平安醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    你好，首先來(lái)說(shuō)這個(gè)減肥不是很確切的，雖然說(shuō)有人說(shuō)這種藥物可以進(jìn)行減肥，但是實(shí)際上達(dá)不到這個(gè)效果，那么從原理上也不能夠解釋?zhuān)哉f(shuō)你如果要減肥的話(huà)，我還是建議你不要采取這種方式，采取更合適的方式，比如說(shuō)你控制飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可能會(huì)更好一些

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