適合煲湯的中藥材有哪些？
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
青少年正處理生長發(fā)育的關鍵時期，一般不建議食用過補的食材、或者中藥使用的，以免引起過補影響生長發(fā)育的情況。日常注意規(guī)律飲食，注意營養(yǎng)均衡，葷素搭配合理，不挑食?？梢匝a充鈣質及各種維生素。日常注意加強鍛煉。注意充足的休息。
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體內肝火旺盛了怎么？提醒：4種中藥材能幫你去肝火
出現(xiàn)了肝火旺盛這種現(xiàn)象，會對肝臟功能造成影響，引發(fā)各種不良表現(xiàn)，例如早上起床之后... 詳細?
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這一味常見的中藥材可以治療免疫力低下，感冒不斷？
感冒是生活當中最常見的病癥，但是有一些人感冒已經成了家常便飯，天氣稍冷或變涼的時... 詳細?
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中年人的保溫杯里只泡枸杞？這幾種中藥材也不錯
泡飲也要考慮到季節(jié)、體質、服用方法，最好是對癥下藥，不可過量的泡飲。 詳細?
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這5樣中藥材，都有補腎作用，但并不是很多人知道
現(xiàn)實生活中，有不少人都出現(xiàn)了腎臟方面的健康問題，如果平時沒有注重腎臟的健康保養(yǎng)，... 詳細?
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