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周利軍 副主任醫(yī)師 大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 感染科
感冒是生活當(dāng)中最常見的病癥，但是有一些人感冒已經(jīng)成了家常便飯，天氣稍冷或變涼的時(shí)候，不及時(shí)的加衣服就會(huì)感冒，需要經(jīng)歷好長(zhǎng)一段時(shí)間才能好起來，這種情況往往說明自身免疫力下降，免疫力低下，所帶來的危害很大，不僅會(huì)導(dǎo)致感冒不斷，而且還會(huì)讓人變得疲勞不堪，同時(shí)也會(huì)容易受到病菌的感染，可見提高免疫力是非常重要的。有一味中藥對(duì)提高免疫力有很大的幫助，下面請(qǐng)專業(yè)人士給大家介紹一下黃芪是怎么提高免疫力的。
黃芩是我國(guó)最常見的中藥之一，具有益氣、養(yǎng)生、止汗、固表等作用，飲用黃芪茶對(duì)治療外源性體虛等癥的效果比較不錯(cuò)，因?yàn)辄S芪具有抗炎，抗菌抗病毒的作用，又會(huì)含有多種的物質(zhì)，比如多糖、糖苷、黃酮、氨基酸等，是人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有滋養(yǎng)氣血虛的效果，同時(shí)又能強(qiáng)身健體，對(duì)提高人體的免疫力幫助比較大，黃芪中含有的多糖與抗腫瘤的藥物聯(lián)合使用，能減少藥物的毒副作用，又能增強(qiáng)藥性。
平時(shí)用黃芪泡水，具有利尿、強(qiáng)心、降血壓的作用，對(duì)于體質(zhì)比較虛弱的人，喝黃芪水能恢復(fù)中氣，提高免疫力，但并非所有的人都適合飲用黃芪水，有些人不適合吃黃芪，比如正處在月經(jīng)期的女性或孕婦。腎陰虛火濕熱以及熱毒等癥的患者不易使用黃芪水，雖然黃芪水對(duì)提高自身免疫力是有很大幫助的，但是如果處于寒冷時(shí)期，盡量還是及時(shí)接受治療，不建議去服用黃芪水。
除了使用黃芪能提高自身的免疫力之外，有很多的食物對(duì)提高免疫力也是有很大幫助，蘑菇具有促進(jìn)白血球抗感染的功效，想提高自身免疫力，不妨多吃一些蘑菇，麥麩，對(duì)增強(qiáng)免疫力的作用也會(huì)比較大，平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)某砸恍滬?，但是需要將麥麩摻入谷物或烘烤食物?dāng)中使用，螺旋藻是提高人體免疫力的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠糾正酸性體質(zhì)，除了飲食方面的調(diào)理之外，還需要注意多鍛煉身體，多參加一些戶外的運(yùn)動(dòng)。
綜上所述，黃芪對(duì)提高免疫力的效果是比較不錯(cuò)的，但并非什么時(shí)候都可以服用黃芪，而且黃芪對(duì)于體質(zhì)虛弱的人是不能服用的，也不能長(zhǎng)期的服用，最好是在醫(yī)生的診斷下去服用黃芪，大量的服用黃芪會(huì)導(dǎo)致上火的作用。每個(gè)人的身體體質(zhì)是不同的，所以要結(jié)合自身的體質(zhì)選擇補(bǔ)益的方法。提高自身免疫力的方法很多，除了服用黃芪之外，平時(shí)也要積極的鍛煉身體，增強(qiáng)自身的體質(zhì)，防止感冒疾病的出現(xiàn)。
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癌癥化療后，由于化療藥物的副作用，病人的免疫力常常會(huì)出現(xiàn)低下的情況。此時(shí)，?？梢猿砸韵轮兴?。1.黃芪：黃芪被認(rèn)為是一種具有免疫調(diào)節(jié)功能的中草藥，可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。它含有多種有效成分，如黃芪甙、黃芪... 詳細(xì)»
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免疫力下降是指由于過度疲勞、過度消耗體力或某些原發(fā)性疾病導(dǎo)致的免疫系統(tǒng)功能下降，使機(jī)體處于易受細(xì)菌感染的狀態(tài)等。因?yàn)樵S多人挑食，無法跟上營(yíng)養(yǎng)或缺乏鍛煉，他們?nèi)菀捉档兔庖吡?。如果免疫力降低，病人?huì)感到疲... 詳細(xì)»
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免疫力低下怎么食補(bǔ)
現(xiàn)代人可能由于學(xué)習(xí)或工作忙不能很好的運(yùn)動(dòng)和調(diào)理自己的身體，有亞健康的現(xiàn)象，具體可表現(xiàn)為疲憊乏力、免疫力低下等，免疫力對(duì)人體來說是非常重要的，有抵抗外界病菌的能力，在一定程度上能遠(yuǎn)離一些疾病，要想提高免... 詳細(xì)»
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免疫力下降是指因過度疲勞、過度耗資身體資本或者因某種原發(fā)疾病，而導(dǎo)致的機(jī)體免疫系統(tǒng)的功能下降，從而使機(jī)體處于一種比較容易受到細(xì)菌等感染的狀態(tài)，容易生病。很多人由于平常挑食，營(yíng)養(yǎng)跟不上或者平常缺乏鍛煉，... 詳細(xì)»
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免疫力低下是指機(jī)體在氣血不足時(shí)，其抗病能力下降，而外邪侵入機(jī)體，引起一系列疾病或癥狀，如經(jīng)常熬夜、勞累、情緒低落，或大打擊后，機(jī)體的抗病能力下降，免疫力低下，易引起上呼吸道，消化道或泌尿道感染。通過不... 詳細(xì)»
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