高血壓病人能不能吃枸杞?
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王曉莉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
高血壓的病人是可以適當(dāng)?shù)某砸恍╄坭降?,吃枸杞可以幫助降低血清膽固醇,也可以預(yù)防動脈硬化,也可以用枸杞泡水來當(dāng)茶喝,枸杞對降血糖血脂都有一定的效果。高血壓的病人平時要注意休息,不能熬夜,盡量不要抽煙喝酒,不能吃過咸的食物,平時可以吃芹菜,花生米一類的。
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