產(chǎn)后吃什么容易產(chǎn)生胃火?
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黃彪 主治醫(yī)師
單縣中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
引起產(chǎn)后上火的食物多見于辛辣刺激性的食物和肥甘厚味。大魚大肉類都會(huì)容易引起產(chǎn)后生胃火的癥狀。產(chǎn)后患者建議,吃清淡飲食,宜多吃新鮮的蔬菜,新鮮的水果,宜清淡流食或半流食,營養(yǎng)豐富高維生素的食物,產(chǎn)后的婦女,應(yīng)注意養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣,防止便秘,不要熬夜按時(shí)休息。
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杜建 醫(yī)師
合川市鹽井衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
胃火旺盛,一般主要臨床表現(xiàn)是口干咽燥,便秘,以及口臭等癥狀的,主要是平時(shí)進(jìn)食辛辣以及油膩飲食引起,產(chǎn)后飲食應(yīng)該禁止進(jìn)食辛辣,避免油膩,可以多喝水,多吃湯類飲食,如小米粥 豬蹄湯,有利于乳汁分泌,也可以預(yù)防上火的發(fā)生,如果上火嚴(yán)重,一般建議中醫(yī)科辯證治療,主要使用清胃散治療。
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產(chǎn)后吃什么補(bǔ)品
女性順利生產(chǎn)以后,體內(nèi)流失了大量的營養(yǎng)和能量。許多第一次當(dāng)媽媽的人面對(duì)生產(chǎn)后自己... 詳細(xì)?