13歲腎虛不擼15歲會變壯嗎？
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
你好，頻繁的手淫可以導致，腰酸乏力，頭暈耳鳴，陽痿早泄，也會影響生長發(fā)育。您的這種情況剛剛進入青春期及時戒掉不良習慣，身體還會不斷的發(fā)育，建議平時多吃蔬菜水果，多吃高蛋白的食物，適當運動，增強體質，如果有其他癥狀，在醫(yī)生指導下對癥調理。
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叢江峰 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你好，手淫對身體是有一定危害的，尤其是青少年，一定要戒掉手淫的毛病，長時間手淫容易導致腎虛，陽痿早泄，出現(xiàn)頭暈耳鳴，乏力，記憶力減退的癥狀，影響身體健康。所以建議及時戒掉手淫的毛病，平時也要適當鍛煉身體，提高機體抵抗力，多吃一些補腎的食物，像狗肉，羊肉，韭菜，枸杞，桂圓，大棗等。
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馬穎 副主任醫(yī)師
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