吃豌豆便秘嗎
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馬春花 主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 中醫(yī)肛腸科
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豆類(lèi)食物是不會(huì)引起便秘的，豆類(lèi)富含粗性纖維是可以促進(jìn)大便排泄的，便秘平時(shí)需要多吃一些新鮮蔬菜和水果比如多吃一些韭菜、芹菜、香蕉、蘋(píng)果、梨。
吃這些食物來(lái)增加胃腸道的蠕動(dòng)，不要吃辛辣刺激油膩食物，不要吃辣椒使大便容易排出。
注意要多喝水，保持大便水分充足起到潤(rùn)腸通便的作用，也可以口服蘆薈膠囊和麻仁潤(rùn)腸丸進(jìn)行治療。
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