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喝酒對(duì)高血壓有影響嗎

喝酒對(duì)高血壓有影響嗎 高血壓 喝酒
主講專家
李紅梅
李紅梅 主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 內(nèi)科

簡(jiǎn)介:中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科雜病,尤對(duì)冠心病、高血壓、糖尿病及甲狀腺疾病、消化道潰瘍等病的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
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喝酒對(duì)高血壓有影響。

少量地飲酒可以使血壓有所下降,但如果長(zhǎng)期大量喝酒,可以使血壓升高。因?yàn)殚L(zhǎng)期喝酒可以引起血管硬化,導(dǎo)致血壓逐漸升高,血壓波動(dòng)較大,不僅不易控制,而且會(huì)增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),嚴(yán)重時(shí)可引發(fā)心肌梗死、腦梗塞、腦出血等疾病。

對(duì)于高血壓的人群建議盡量不要飲酒,高血壓的患者要保持健康的生活方式,每天進(jìn)行30min的有氧運(yùn)動(dòng),做到低鹽、低脂飲食,每日鹽的攝入量少于6g,要控制體重,保持心情愉悅和大便通暢,制定規(guī)范、合理的降壓方案,規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓變化情況?;颊哐獕翰▌?dòng)較大時(shí),要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物的調(diào)整。

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