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喝水很多大便還是干燥怎么辦

喝水 大便干燥
主講專家
李洋
李洋 副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)肛腸科

簡介:肛腸良性疾病手術(shù)治療、外科常見病、術(shù)后中藥調(diào)理、中醫(yī)內(nèi)科雜病。
視頻內(nèi)容

當(dāng)出現(xiàn)喝水以后,大便還是很干結(jié)時(shí),一般建議多吃點(diǎn)蔬菜、水果。另外,多吃點(diǎn)堅(jiān)果類的食物達(dá)到潤腸通便的效果,保持良好的生活習(xí)慣,飯后要適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)。如果效果還是不好,就可以應(yīng)用中藥或者西藥來調(diào)理大便,同時(shí)養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,都能夠起到幫助。

喝水很多,有的人講不喝水導(dǎo)致便秘,但是喝水多了也不一定能夠達(dá)到通便的效果。有的人既喜歡喝水,又喜歡吃青菜,但還是便秘。因?yàn)楸忝赜泻芏喾N情況,很多情況都能夠?qū)е卤忝氐陌l(fā)生,所以喝水不是主要的治療手段。

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