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什么食物雌激素含量高

雌激素含量高 飲食 生長激素缺乏癥
主講專家
黃海鳳
黃海鳳 主治醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 普內(nèi)科

簡介:內(nèi)分泌的常見病
視頻內(nèi)容

總體來說食物里面的雌激素含量都不高,沒有明顯的治療的效果。但是食物里面可以提供營養(yǎng)元素,可能有助于身體合成雌激素。

1、豆制品、豆腐、豆腐皮、豆腐腦;

2、內(nèi)臟等膽固醇含量高的東西,也是合成雌激素的原料;

3、含有維生素E豐富的食物,可能有中成藥或者紅棗,也可以提供黃酮類的物質(zhì)作為雌激素的合成原料,可能有助于身體的雌激素合成。

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