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許樹(shù)才 主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介:嚴(yán)重創(chuàng)傷骨折及脫位治療;股骨頭壞死及膝關(guān)節(jié)炎治療,髖、膝關(guān)節(jié)置換;運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué):膝關(guān)節(jié)鏡韌帶重建、軟骨損傷、半月板修復(fù)。腰腿痛,特別是腰椎間盤(pán)突出癥,腰椎管狹窄癥的治療。
膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎的保養(yǎng),主要有以下方面:
1、在日常生活中要避免久坐、久蹲、久站。膝關(guān)節(jié)疼痛時(shí),走路時(shí)拿拐杖或者手杖,減輕對(duì)膝關(guān)節(jié)的壓迫,從而緩解癥狀。
2、肥胖患者注意要減輕體重,減輕體重可以減少對(duì)關(guān)節(jié)的磨損。
3、進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),比如騎單車(chē)、游泳、打太極拳;少爬高山,減少爬步梯樓。如果住8樓要步行,需要改善居住環(huán)境;少穿高跟鞋等等。
4、局部疼痛進(jìn)行理療,比如推拿、按摩、熱敷,促使局部血液循環(huán),從而改善癥狀。
5、患者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)可以使用護(hù)膝,減少對(duì)關(guān)節(jié)的磨損。
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膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎怎么治療
羅斯敏 副主任醫(yī)師
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退行性膝關(guān)節(jié)炎如何鍛煉
陳鎮(zhèn)秋 主任醫(yī)師
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張?chǎng)?/b> 主治醫(yī)師
山東手足外科醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
擅長(zhǎng):熟練運(yùn)用各類(lèi)器械...
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膝關(guān)節(jié)炎可以治愈嗎?膝關(guān)節(jié)炎能好嗎?
膝關(guān)節(jié)炎主要是因?yàn)檐浌峭嘶冃?,關(guān)節(jié)邊緣部分有出現(xiàn)骨刺,滑膜肥厚造成的。臨床癥狀就是膝關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受到障礙以及發(fā)生畸形。特別是活動(dòng)之后膝關(guān)節(jié)疼痛會(huì)更加嚴(yán)重,最初是屬于陣發(fā)性疼痛,后期是持續(xù)性疼痛,夜間或者勞累之后疼痛更... 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)炎冷敷還是熱敷?膝關(guān)節(jié)炎外敷用什么?
膝關(guān)節(jié)炎是屬于骨性關(guān)節(jié)炎之中的一種類(lèi)型,造成發(fā)病的原因不是很復(fù)雜,通常跟不良的生活習(xí)慣有聯(lián)系。如果是屬于體力勞動(dòng)者,患上膝關(guān)節(jié)炎的幾率很大。由于膝蓋長(zhǎng)期處于負(fù)重的狀態(tài)之中,很容易讓軟組織受到損傷,如果還是屬于肥胖人群,病... 詳細(xì)»
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退行性骨關(guān)節(jié)炎的預(yù)防
退行性關(guān)節(jié)炎是由于年齡、肥胖、勞損、創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)先天性異常、關(guān)節(jié)畸形等諸多因素引起的關(guān)節(jié)軟骨退化損傷、關(guān)節(jié)邊緣和軟骨下骨反應(yīng)性增生的病變。 詳細(xì)»
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創(chuàng)傷性膝關(guān)節(jié)炎能治好嗎,膝關(guān)節(jié)炎可以自愈嗎?
膝關(guān)節(jié)炎是很多中老年人都會(huì)發(fā)生的疾病,主要的特點(diǎn)就是關(guān)節(jié)活動(dòng)期間會(huì)產(chǎn)生疼痛感,以及出現(xiàn)摩擦聲。如果平常體重過(guò)重、走路姿勢(shì)不正確、經(jīng)常下蹲、膝關(guān)節(jié)部位有受到風(fēng)寒,這些因素都會(huì)引發(fā)膝關(guān)節(jié)發(fā)炎。如果長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有治療,可能會(huì)讓活動(dòng)... 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)炎用啥藥好?膝關(guān)節(jié)炎可以冷敷嗎?
膝關(guān)節(jié)炎易發(fā)人群是老年人,還是屬于一種退行性變的疾病。在活動(dòng)過(guò)程中膝關(guān)節(jié)承受著人體全部上半身的重量,當(dāng)年齡增大之后,關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨會(huì)退化以及磨損,磨損嚴(yán)重之后就會(huì)引發(fā)膝關(guān)節(jié)炎。就像平常爬山、過(guò)度勞累、經(jīng)常爬樓梯、跳廣場(chǎng)舞等,... 詳細(xì)»