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去濕氣按摩什么穴位

按摩 濕氣 濕熱
主講專家
李洋
李洋 副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)肛腸科

簡(jiǎn)介:肛腸良性疾病手術(shù)治療、外科常見(jiàn)病、術(shù)后中藥調(diào)理、中醫(yī)內(nèi)科雜病。
視頻內(nèi)容

去濕氣應(yīng)該按摩足三里、陰陵泉、中脘穴、脾俞、胃俞等穴位。

一、脾胃是人體代謝和運(yùn)化水濕的主要臟腑,調(diào)節(jié)脾胃的功能能更好的去濕氣。按摩中脘穴、脾俞、胃俞等能夠調(diào)節(jié)脾胃的穴位,都可以去濕氣。

二、足三里、陰陵泉是非常重要的一對(duì)保健穴位,都具有健脾祛濕的作用。這兩個(gè)穴位也可以促進(jìn)脾胃功能,增加化濕的能力。

按摩去濕氣的機(jī)制就是通過(guò)健脾胃來(lái)去濕氣,只要能夠健脾胃的穴位均可以去濕氣,脾胃經(jīng)上的穴位也有去濕氣的作用。

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