-
-
朱鵬 副主任醫(yī)師
簡介：成人心臟外科，尤其是冠脈搭橋、大血管和瓣膜疾病，房顫的外科治療及采用微創(chuàng)技術(shù)治療各類結(jié)構(gòu)性心臟病。
靜脈曲張鍛煉最好方法推薦是仰臥蹬腿運動、屈腿伸腿動作和快速的步行。
1、仰臥蹬腿運動。可以仰臥在床上，雙手扶床邊 雙腿上翹，像蹬自行車來回的蹬腿，連續(xù)蹬30-50次為一組，可以每天做3組到4組。
2、屈腿伸腿動作。同樣是仰臥在床上，兩個胳膊放在身體兩側(cè)，兩條腿先屈后伸，屈時兩條大腿，跟身體成90度角，伸時盡量用力向后蹬直，反復(fù)20-30次一組，每天2-3組。
3、快速的步行。每天步行4-5次。推薦有靜脈曲張的患者每天步行的數(shù)量，要超過6000步-8000步比較合適。
靜脈曲張主要的原因是長時間維持同一姿勢不變，缺少腿部運動，下肢血液回流不暢，蓄積下肢，長期以來破壞靜脈瓣功能，而產(chǎn)生脈壓過高所導(dǎo)致。
可見靜脈曲張的患者，腿部運動是非常重要的。每天堅持一定量的運動，可以促進血液循環(huán)，緩解靜脈曲張的癥狀，同時可以有效的預(yù)防靜脈曲張。
-
-
南通市第一人民醫(yī)院 胸心血管外科
擅長：擅長各類瓣膜病的...
-
-
廣西壯族自治區(qū)人民醫(yī)院 心血管外科·胸部外科
擅長：擅長胸心血管外科...
-
-
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 心血管外科
擅長：專長：對心臟、大...
-
-
云南省第二人民醫(yī)院 心血管外科
擅長：擅長心胸外傷、先...
-
-
內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院 心血管外科
擅長：從事心血管外科專...
-
-
佛山市第一人民醫(yī)院 心血管外科
擅長：擅長心臟、肺、食...
-
-
吉林大學(xué)第二醫(yī)院 心血管外科
擅長：治療常見及復(fù)雜先...
-
-
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 心血管外科
擅長：擅長成人瓣膜病，...
-
-
寶雞市中心醫(yī)院 心血管外科
擅長：專業(yè)專長：先天性...
-
-
西安市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長永久起搏器，...
-
-
濰坊市人民醫(yī)院 放射科
擅長：擅長中樞神經(jīng)系統(tǒng)...
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：冠心病、心律失常...
-
-
周和成 鷹潭市人民醫(yī)... 普通外科
靜脈曲張鍛煉
-
-
彭程 內(nèi)蒙古興安盟... 普通外科
下肢靜脈曲張怎么鍛煉
-
-
周和成 鷹潭市人民醫(yī)... 普通外科
老人靜脈曲張
-
-
周和成 鷹潭市人民醫(yī)... 普通外科
靜脈曲張瘙癢
-
-
周和成 鷹潭市人民醫(yī)... 普通外科
靜脈曲張形成
-
-
精索靜脈曲張+輕度
精索靜脈曲張輕度需要根據(jù)臨床癥狀和疾病程度選擇治療方案。1、一般輕度的精索靜脈曲張暫時不選擇手術(shù)治療。若患者精液的質(zhì)量經(jīng)過睪丸功能、B超檢查、精液檢查等檢查，結(jié)果顯示無異常，一般不影響生育能力，可以先觀察，患者定期隨訪即... 詳細(xì)»
-
-
下肢靜脈曲張的保健護理
下肢靜脈曲張是因為下肢靜脈瓣膜關(guān)閉不全，引起靜脈內(nèi)的血流不痛淤積引起人體一系列不適的一種疾病，對人們腿部有很大的影響，尤其是外觀，很多愛美的患者都苦不堪言。接下來介紹一些關(guān)于下肢靜脈曲張的保健護理方法，對治療下肢靜脈曲張... 詳細(xì)»
-
-
靜脈曲張如何消除
靜脈曲張是指靜脈腫脹、擴張，一般會以深紫色或者藍色出現(xiàn)在小腿上。還會清楚的發(fā)現(xiàn)靜脈凹凸不平，鼓鼓的，甚至?xí)で?。靜脈曲張是由于靜脈內(nèi)的小瓣膜停止正常工作和血流在靜脈內(nèi)而發(fā)展起來的。假如患有靜脈曲張，可能會出現(xiàn)腿部疼痛，腫... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號